1: 2026/06/06(土) 20:15:44.73 ID:WDQsWsNd00606
最先端の医学では｢白米は体に悪い｣が常識だ
https://toyokeizai.net/articles/-/215982?page=3
1日2杯以下のグループと比べて、1日2〜3杯食べるグループでは5年以内に糖尿病になるリスクが24％高いことが明らかになった。



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引用元 https://2ch.sc/

2: 2026/06/06(土) 20:17:32.16 ID:FBBduDft00606
体にいいから米食ってる奴なんかいないだろ
旨いから食ってるだけや

3: 2026/06/06(土) 20:18:01.92 ID:+lqxDiy/00606
息したら酸化するから健康に悪いぞ

4: 2026/06/06(土) 20:21:26.97 ID:DVl27v9x00606
うるせーバカ
麦食ってろ

5: 2026/06/06(土) 20:21:59.10 ID:ibaVcQ5P00606
なら何を食べればいいの？

6: 2026/06/06(土) 20:23:28.88 ID:sGF7cnvs00606
砂糖の塊を食ってる様なもんだからね
江戸時代の人は現代人より食べる米の量が多く、短命の原因だったかも

17: 2026/06/06(土) 20:37:59.13 ID:ZbBqeDvy00606
>>6
ただの医療技術の差だろ

7: 2026/06/06(土) 20:23:41.24 ID:uWOkUmBb00606
米が主食の日本人、長寿国として有名です

8: 2026/06/06(土) 20:23:53.25 ID:1m5d+zc+00606
パンや麺類の方がもっと悪い

9: 2026/06/06(土) 20:25:12.66 ID:GpuaJ+NJ00606
いやさすがに1日2杯で糖尿病なる奴は食生活じゃなくて他に問題ねーか？

一度の食事て1杯も食ってねーやん
普通の生活してたらそんな血糖値上がらんやろ

12: 2026/06/06(土) 20:26:59.47 ID:XB44Hd9+00606
パンは危険な食べ物

1. 犯罪者の98％はパンを食べている
2. パンを日常的に食べて育った子供の約半数は、テストが平均点以下である
3. 暴力的犯罪の90％は、パンを食べてから24時間以内に起きている
4. パンは中毒症状を引き起こす。被験者に最初はパンと水を与え、後に水だけを与える実験をすると、2日もしないうちにパンを異常にほしがる
5. 新生児にパンを与えると、のどをつまらせて苦しがる
6. 18世紀、どの家も各自でパンを焼いていた頃、平均寿命は50歳だった
7. パンを食べるアメリカ人のほとんどは、重大な科学的事実と無意味な統計の区別がつかない

13: 2026/06/06(土) 20:30:42.27 ID:sGF7cnvs00606
パンやうどん類もあまり変わらないので、糖質は全体に減らした方がいいかも
甘いものを控えて米や麺類を食べまくる人が多いのは意味が分からない

14: 2026/06/06(土) 20:31:32.55 ID:7j2GKPOZ00606
今時毎日のように米食ってる奴なんてほとんどおらんだろ

16: 2026/06/06(土) 20:34:33.35 ID:hL5qvImh00606
米ばっかり食って100くらいまで生きてんだから普通に食っとけ

23: 2026/06/06(土) 20:48:57.02 ID:UY1XyTp2r0606
小麦粉だけでも白米と互角だけどパンの場合はそこにバターや砂糖入ってるもんな
確実に白米よりリスク上やろ

25: 2026/06/06(土) 20:49:56.20 ID:Pbl6s/Pl00606
>>23
ジャムとか塗る奴も多いしな

28: 2026/06/06(土) 20:59:14.94 ID:7iH+FtEz00606
毎日十八穀米食べてる
もち麦を混ぜると良いらしいよ
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