1: 2026/03/31(火) 19:16:10.67 ID:nt7e0wWx0
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/cd271377f57839f7b313f6377aef815df344a9e5
20歳以上のうち糖尿病が強く疑われる(すでに診断され治療を受けている人を含む)人は1073万人、可能性を否定できない人は713万人いることが分かった。合わせて糖尿病リスク者は1786万人いる計算になる。

どうやって防げばいいんだ？？



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引用元 https://2ch.sc/

2: 2026/03/31(火) 19:16:34.89 ID:PAPUort00
糖尿病のデメリットって何？
悪化するとどうなる？

25: 2026/03/31(火) 19:53:22.09 ID:QiOZprW70
>>2
本当に悪化すると失明する

46: 2026/03/31(火) 22:21:22.02 ID:RIdF6Mad0
>>2
週に3回ほど人工透析が必要になる
末期になると足先から腐り始めて自力で歩けなくなる

4: 2026/03/31(火) 19:19:22.13 ID:CWBuVITb0
おデブちゃん国家

6: 2026/03/31(火) 19:24:20.49 ID:OgrmGY0L0
甘いものよりも炭水化物の摂りすぎ

7: 2026/03/31(火) 19:26:39.44 ID:KzqCMHR4H
糖尿もガチでなってみると分かる
キツイよ辛いよ、甘く見ない方が良いよ舐めない方が良いよ

28: 2026/03/31(火) 20:02:51.57 ID:2bfqiNIg0
>>7
舐めると甘いのかね

8: 2026/03/31(火) 19:27:05.85 ID:16tjWvJg0
小便に行く頻度が多い奴や立って小便した時に泡立ってすぐに消えない奴は怪しいから検査受けておけ

11: 2026/03/31(火) 19:31:46.70 ID:kY4csQpA0
ゲーマーは不摂生＝糖尿がやばい

12: 2026/03/31(火) 19:32:32.71 ID:PrypdZqt0
食い物より飲み物だろ
水、お茶以外を飲んでる奴は予備軍

13: 2026/03/31(火) 19:33:20.35 ID:JIYSVbQE0
ご飯食べずにモンスターエナジーとかレッドブルとか飲んでるからな

16: 2026/03/31(火) 19:36:56.51 ID:NyJewREY0
普段からジュース、菓子パン、ラーメン、煙草、アルコールとか入れる人は
アラフォーになったら血液検査ぐらいはしといたほうがいいだろうね

22: 2026/03/31(火) 19:46:43.93 ID:ldOfFa3K0
肉食と酒

26: 2026/03/31(火) 19:54:16.90 ID:/Xff30Q/0
ジュースは止めたほうがいいね

30: 2026/03/31(火) 20:11:14.13 ID:7L4UvzWO0
飽食の時代の産物
食ったら運動しろ

31: 2026/03/31(火) 20:12:33.95 ID:oukbx+SS0
果汁100%ジュースが悪とかって、言われなきゃ先ず分からんからな

33: 2026/03/31(火) 20:33:16.92 ID:OPYwfnAI0
美味しいから安いからで精製糖質とか摂りすぎだよね
果物とかも糖度が高い=正義みたいになってるし

42: 2026/03/31(火) 21:41:11.39 ID:TG6D3cbHH
日本食って炭水化物×炭水化物が多いもんな
お好み焼きに白米だけ何故か批判されるけど
ラーメンライスとかラーメンチャーハンとか色々あるし

45: 2026/03/31(火) 22:13:40.68 ID:5B/os/Wq0
白米から麦3割の麦飯に変えたり
食後にスクワットとか軽い運動を入れたりするだけで結構変わるからオススメ
炭水化物抜くだの極端なことはしなくていい

48: 2026/03/31(火) 22:37:09.36 ID:BK/PvBku0
缶コーヒー
アイス
たいやき
食うのやめた
ゲームでもやろ

64: 2026/04/01(水) 00:27:49.74 ID:rCbxm2Uw0USO
米高騰した時から白米やめてスパゲティーやうどんに変えたら劇的に改善されたわ
そりゃ白米なんかデブしか未だに食わんわ

14: 2026/03/31(火) 19:34:08.88 ID:PAPUort00
毎朝モンスター
毎昼スーパーカップアイス食べてるが

ヤバいのか？
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