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1: 2025/11/09(日) 13:06:16.20 ID:Do3znGo70
何をやっても満たされないんや
美味い飯を食っても夜のお店行っても、社会人サークル参加してもしんどいだけ

金はかなりあるし、今は非正規バイトだから時間も腐るほどある。ちなみに友達はいないし、恋人は出来た事ない。

なんかおすすめ教えてくれ

1001：おすすめ記事

引用元 https://2ch.sc/

24: 2025/11/09(日) 13:17:51.72 ID:zGJT2ZpJ0
>>1
テレビゲームなんかやめろ、朝起きて夜眠る生活を心がけて
筋肉痛が起きるまでしっかり筋トレをすること

40: 2025/11/09(日) 13:25:58.03 ID:0KnFH46UH
>>1
ストーリーの有るゲームも単純作業系も向かない
軽快なリズム聴きながらひたすら体動かせるダンスダンスレボリューションやれ

2: 2025/11/09(日) 13:07:47.04 ID:mVthohXe0
アンテ

3: 2025/11/09(日) 13:08:19.28 ID:AuHSW4Pq0
それ本当に鬱か？
引きこもりの自己診断？

12: 2025/11/09(日) 13:11:08.78 ID:Do3znGo70
>>3
鬱や、普通に医者のお墨付きで手帳も持っとるよ

17: 2025/11/09(日) 13:12:53.70 ID:AuHSW4Pq0
>>12
医者に処方された通りに、欠かさず薬飲んでるか？

薬飲むのも億劫という勝手な理由で飲むのやめてたりしない？

それを医者に隠してたりしない？

19: 2025/11/09(日) 13:13:38.82 ID:Do3znGo70
>>17
ちゃんと飲んどるよ

まぁそういう話はいいよ。

5: 2025/11/09(日) 13:08:47.47 ID:YPLMO2CS0
鬱ならゲームとか出来ないと思う
無理にしない方がいいよ

6: 2025/11/09(日) 13:09:02.09 ID:NK9j7tmx0
ゲハを辞めろ☺

7: 2025/11/09(日) 13:09:17.60 ID:Dsr1kUL90
どうぶつの森で箱庭療法

9: 2025/11/09(日) 13:09:44.61 ID:onyZYaGz0
外でランニング

12: 2025/11/09(日) 13:11:08.78 ID:Do3znGo70
>>9
運動もしてるけど一時的やね。普通に次の日になったらしんどくなって終わり

10: 2025/11/09(日) 13:09:50.36 ID:m9iPnNdp0
日光当たれ日光

13: 2025/11/09(日) 13:11:30.87 ID:noAjPDYM0
ゲハ出来るなら鬱じゃないよ
鬱だったら布団から出れずに何も出来ないよ

15: 2025/11/09(日) 13:12:33.35 ID:Do3znGo70
>>13
逆にこういう場所でしか人と関わる機会がない
社会人サークルとか陽キャばっかでしんどかったし

14: 2025/11/09(日) 13:12:13.76 ID:bIcsw7WY0
鬱の時にゲームなんてやってもつまらなく感じるだけで意味無い

18: 2025/11/09(日) 13:12:59.59 ID:f46ngcDg0
それお前が悪いんじゃなくて世の中が悪いだけだからむしろ正常だよ

20: 2025/11/09(日) 13:14:16.18 ID:54t4FCg20
メンタル強くないって診断されたんならまずゲハをやめなさい

26: 2025/11/09(日) 13:18:06.36 ID:sKc2jR9e0
PowerWash Simulatorが鬱持ちにいいって話だぞ
俺は鬱じゃないから合わなかったけど
スクウェア・エニックス パワーウォッシュシミュレーター
スクウェア・エニックス パワーウォッシュシミュレーター
SQUARE ENIX
2023-01-01


28: 2025/11/09(日) 13:19:30.94 ID:AuHSW4Pq0
>>26
確かに効果見るには分かりやすすぎるタイトルだな
自分もおすすめしよう

30: 2025/11/09(日) 13:20:45.62 ID:B3vb1Q5X0
ゲームはやめとけ
遊んでる時は気が紛れても電源落とした時になんかどっとくるものがあるぞ
俺は毒にしかならんと気づいてやめた（今は改善したので遊ぶ）

32: 2025/11/09(日) 13:21:49.91 ID:E8u9JLz/0
それこそ今のエアライダーのシティトライアルおすすめ
毎回同じ展開じゃないし5分ビルドして1分決戦→勝ち負けが程よく運
麻雀みたいで楽しい

33: 2025/11/09(日) 13:23:23.11 ID:7lmXAj3j0
アクションを求めるならフォースポークン、FFオリジン、キンハー3（DLCのファストパスコードありで）、エロを求めるならホワイトクロス（無料、Steam）、難しいと感じるなら製品版のホワイトクロスはイージー用意してくれるらしいからそれを待つといい

35: 2025/11/09(日) 13:23:49.13 ID:3/wthjRp0
テトリスをひたすらやって鬱を治したって話は見たな

36: 2025/11/09(日) 13:24:01.50 ID:7jJAmFSw0
好きな事に熱中するのは鬱には良いらしいからね
君がゲーム好きならゲームやるのは良い
別に大して好きじゃなければ他の事した方が良い

勝ち負けを競うゲームはあまり良くないかもな
負けた時イライラするからね

38: 2025/11/09(日) 13:24:40.83 ID:Gzdfxnuc0
刺激少なめの黙々とやれる作業ゲーみたいなのが良いんじゃないか？
スタバレとかコアキーパーとかああいうの

39: 2025/11/09(日) 13:25:19.30 ID:7jJAmFSw0
とにかく毎日規則正しい時間に起きる
朝は朝日を浴びて歩く
これ大事

43: 2025/11/09(日) 13:28:13.94 ID:Bbfz6z6N0
リングフィット
割とマジで

49: 2025/11/09(日) 13:30:16.12 ID:7jJAmFSw0
>>43
楽しみながら体動かせるのは良いよね

55: 2025/11/09(日) 13:32:54.48 ID:Do3znGo70
パワーウォッシュはいいね。
確かセールで買ってそのまま放置してた気がする

65: 2025/11/09(日) 13:40:16.80 ID:BAbyN5mh0
ゲハ民、意外と優しい
DHC セントジョーンズワート 30日分 (120粒)
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