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1: 2021/02/11(木) 23:34:18.97 ID:W4GXxCiB0
1日に座っている時間が4時間未満の成人と比べ、1日に11時間以上座っている人は死亡リスクが40％も高まるといわれ、2011年、WHO（世界保健機関）によれば、「世界で年間200万人の死因になる」という発表もあります。

WHOの発表では、喫煙は世界で500万人以上、飲酒は300万人以上の死因といわれています。いまや“座りすぎ”も喫煙や飲酒と同じように健康リスクを脅かす問題の一つなのです。
https://sports.go.jp/special/value-sports/7.html#:~:text=1%E6%A5%E3%AB%E5%BA%A7%E3%A3%E3%A6,%E6%AD%BB%E5%9B%A0%E3%A8%E3%84%E3%8F%E3%8C%E3%A6%E3%84%E3%BE%E3%99%E3%82

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引用元 https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1613054058/

2: 2021/02/11(木) 23:35:14.54 ID:FGb84f500
ゲーマー瀕死

3: 2021/02/11(木) 23:35:46.19 ID:Dsv6ibdF0
漫画家が死にやすいとか言われるな

4: 2021/02/11(木) 23:35:47.13 ID:IwSGYMAh0
バランスボールを椅子にしてたらセーフ？

5: 2021/02/11(木) 23:36:47.95 ID:KjY6wF1u0
11時間て際どいけどいってるんちゃうかな
残業込みで8時間は仕事で座ってるし飯食う時ももちろん座ってる
これで10時間、帰って1時間ゲームしてたら11時間やな

6: 2021/02/11(木) 23:37:41.69 ID:wq6lxmxVp
リングフィットの勝利
3b49a36a-s

7: 2021/02/11(木) 23:37:51.46 ID:t6Gd2Kni0
仕事も座りっぱ
会社まで車、俺殆ど歩かないわ

8: 2021/02/11(木) 23:37:53.53 ID:xlgLt7nN0
ニートだけど1日22時間くらい横になってるわ

9: 2021/02/11(木) 23:37:59.01 ID:Vjqb2rK00
70億人中200万人の死因って多いのか？

11: 2021/02/11(木) 23:39:31.21 ID:Vjqb2rK00
リモートワークになって丸一年になるが
外出てる時間合計して10日もないんじゃないだろうか

15: 2021/02/11(木) 23:47:06.20 ID:7prtxV63d
>>11
なるべく外には出るようにしてる
もちろん人混みとかは避ける

13: 2021/02/11(木) 23:43:59.04 ID:fN8T5nKv0
以前は長時間立ってると病気が云々言ってた気がするよ

14: 2021/02/11(木) 23:46:06.81 ID:3l6kInCE0
一日中立ち仕事で物作ってるから問題無いな
家でぐらい座らして

16: 2021/02/11(木) 23:47:31.60 ID:+nveUeSm0
>>14
ずっと立ちっぱなしは血行悪くするし心臓とか血管系の病気の危険性を上げる
やっぱり適度に立ったり座ったりが必要

17: 2021/02/11(木) 23:47:53.83 ID:TEqW8HA20
社畜や学生はアウトだなw

20: 2021/02/11(木) 23:49:46.95 ID:pTljtscZ0
ベッドで仰向けで長時間スマホやタブレットを使ってる方が腰に負担あるわ
アームで映画観たりしてたけど体も弱るし腰に負担もかかるので自分で制限してる

23: 2021/02/11(木) 23:58:32.42 ID:lpZ4YJDH0
もう1年外に出てないが

24: 2021/02/11(木) 23:58:43.40 ID:1kNRiNYm0
テレワークの俺涙目

25: 2021/02/12(金) 00:02:17.35 ID:0pECgfLs0
運転を仕事にしてる人は地獄
ストレッチもできない

26: 2021/02/12(金) 00:02:40.95 ID:qXBvLwPS0
スペースコロニーの宇宙飛行士とかあんな狭いスペースで半年とか暮らすけど、ちゃんと筋トレ有酸素運動を欠かさないしな
俺も今7割テレワークだけど、家にいると運動不足で筋肉量減少がやばい

28: 2021/02/12(金) 00:51:10.33 ID:6w9QMBKt0
さっきリングフィットやったし普段から外頻繁に走ってるから余裕だな

個人的にはモニター・スマホ見すぎとか睡眠不足の方が修正がめんどい

30: 2021/02/12(金) 08:09:41.41 ID:ymm2MJLEd
ルームランナー買ったのは正解だった
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